Ресурсы психического здоровья в Кенте

Веб-сайт Live it Well, ранее являвшийся воротами ко всем доступным ресурсам по охране психического здоровья в Кенте, с октября 2017 г. был заменен этим разделом веб-сайта Совета графства Кент:

https://www.kent.gov.uk/social-care-and-health/health/mental-health

Есть три основных поля, на которые нужно нажать —

1. Получить помощь сейчас – для экстренных случаев
2. Найдите местную поддержку — с дополнительными ссылками и базой данных с возможностью поиска
3. Забота о других - с дальнейшими ссылками

На главной странице также есть следующие подрубрики –

• Помощь ветеранам
• Живи хорошо, Кент
• Основы дома в кризис
• Службы охраны психического здоровья детей и молодежи
• Общественные группы психического здоровья
• Психическое здоровье на рабочем месте

Под ними находится баннер для Ослабьте давление кампания, направленная на всех, но особенно на мужчин, с заметно выделенным номером горячей линии по вопросам психического здоровья (см. ниже).

Бесплатные разговорные терапии

Найдите контактные данные бесплатных разговорных терапевтических и консультационных услуг, предлагаемых в графстве Кент под «Найти местную поддержку — найти консультацию» Доступ к ним можно получить либо самостоятельно, либо после консультации с врачом общей практики или другим медицинским работником.

Шесть способов благополучия

Шесть путей к благополучию – подключайтесь, давайте, принимайте во внимание, продолжайте учиться, будьте активны и заботьтесь – может поднять вам настроение и помочь справиться с жизненными стрессами. Они были разработаны в Кенте из оригинальных Пять путей к благополучию. Организация под названием Акция на счастье расширил пять способов до 10 ключей к счастливой жизни. Видеть www.actionforhappiness.org     для деталей.

Нужна помощь сейчас?

• Если вам нужна помощь и вы хотите поговорить с кем-то прямо сейчас, позвоните на круглосуточную горячую линию по вопросам психического здоровья по телефону 0800 107 0160 и обученный телефонный консультант поможет вам найти помощь.
• У Mental Health Matters также есть бесплатный номер для мобильных телефонов: 0300  330  5486
• Самаритянский национальный номер FREEFONE 116 123 (бесплатно даже с мобильных без кредита)

Для детей и молодежи

Теперь в Кенте есть единая точка доступа для детей и подростков, занимающихся психическим здоровьем и благополучием.

Номер телефона: 0300 1234496  (для детей от 0 до 18 лет)
Доступно с 8:00 до 20:00 пн-пт, с 8:00 до 12:00 сб

Электронный контакт: nem-tr.kentcypmhs.referrals@nhs.net (для детей от 0 до 18 лет). Услуга предоставляется фондом North East London NHS Foundation Trust (NELFT). Любой может обратиться по любым вопросам. Единая точка доступа выберет наиболее подходящую поддержку.

Ресурсы самопомощи доступны на веб-сайте NELFT – www.nelft.nhs.uk/kent-cypmhs

Телефон экстренной помощи в нерабочее время: 0300 555 1000

Контактные данные Службы помощи при расстройствах пищевого поведения (для детей и взрослых): 0300 300 1980  (сч 9-5)

www.nelft.nhs.uk/services-kent-medway-eating-disorders