W każdy poniedziałek i piątek sierpnia będziemy promować KMPF'S 'Z powrotem w grze‘ Program przejściowy, który jest finansowany przez Biuro dla Studentów Program UniConnect. Dzisiaj przyjrzymy się Uniwersytetowi Christ Church w Canterbury Inspirujący sposób myślenia moduł.

Te sesje online z Canterbury Christ Church University koncentrują się na samopoczuciu emocjonalnym, wyzwalaczach stresu i znajdowaniu własnego głosu. Obejmują one trzy moduły zawierające tekst, filmy, krótkie quizy i zadania do wykonania w domu. Omawiane tematy zapewnią wiedzę i narzędzia, które pomogą uczniom przejść przez nastoletnie lata, myśleć o emocjach i radzić sobie w różnych sytuacjach.

Uczniowie lepiej zrozumieją swój dobrostan emocjonalny, poznają szereg praktyk uważności do codziennego użytku w celu zminimalizowania stresu, zrozumieją znaczenie dbania o siebie i zrozumieją wpływ myśli i emocji na dobre samopoczucie.

Sesje te są odpowiednie dla uczniów w wieku 10-13 lat. Studenci będą potrzebować dostępu do Internetu.

Inspirujący sposób myślenia