Každý pondelok a piatok v auguste budeme propagovať KMPF's'Späť na trať‘ Program prechodu, ktorý je financovaný cez Kancelária pre študentov Program Uni Connect. Dnes sa pozrieme na Canterbury Christ Church University Inšpirujúce myslenie modul.

Tieto online stretnutia z Canterbury Christ Church University sa zameriavajú na emocionálnu pohodu, spúšťače stresu a hľadanie vlastného hlasu. Zahŕňajú tri moduly obsahujúce text, videá, krátke kvízy a úlohy, ktoré je potrebné dokončiť doma. Preberané témy poskytnú vedomosti a nástroje, ktoré pomôžu študentom orientovať sa v období dospievania, premýšľať o emóciách a o tom, ako zvládať rôzne situácie.

Študenti si rozvinú lepšie pochopenie svojej emocionálnej pohody, zoznámia sa s radom každodenných praktík všímavosti na minimalizáciu stresu, pochopia dôležitosť starostlivosti o seba a pochopia vplyv myslenia a emócií na pohodu.

Tieto kurzy sú vhodné pre študentov vo veku 10-13 rokov. Študenti budú potrebovať prístup na internet.

Inšpirujúce myslenie