Jeden Montag und Freitag im August machen wir Werbung KMPF'S 'Wieder auf Kurs‘ Übergangsprogramm, die finanziert wird durch die Büro für Studierende Uni Connect-Programm. Heute schauen wir uns die Universität für kreative Künste an Schaffen Sie Ruhe Modul.

Dieses Modul der University of Creative Arts wurde entwickelt, um Studenten dabei zu helfen, ihr Bewusstsein für die Vorteile von Kreativität für ihr Wohlbefinden und ihre Belastbarkeit zu schärfen. Die Schüler werden durch eine kurze Audiopräsentation mit der Bedeutung von Kreativität und positivem Wohlbefinden vertraut gemacht, erfahren, wie kreative Aktivitäten zur Unterstützung einer guten psychischen Gesundheit beitragen können, und erhalten Tipps, wie sie positiv und belastbar bleiben können.

Die Schüler lernen, wie man ein „Dankbarkeitstagebuch“ erstellt, indem sie sich einen kurzen Video-Workshop ansehen, der von der UCA-Dozentin und Textilkünstlerin Elizabeth Whibley aufgezeichnet wurde. Das Modul entwickelt Kommunikationsfähigkeiten und ermutigt die Studierenden, vom Alltagsdruck abzuschalten und ihre Gefühle und Gedanken zu reflektieren und auszudrücken. Nachdem sie ihr Tagebuch erstellt haben, werden die Schüler ermutigt, dieses weiterhin als Hilfsmittel für ihre Freizeit zu verwenden.

„Create Calm“ ist für alle Schüler der Klassen 9 bis 13 geeignet, unabhängig von ihren kreativen Fähigkeiten und Interessen. Für die Teilnahme ist es nicht erforderlich, dass Studierende ein kreatives Fach studieren. Um dieses Modul abzuschließen, benötigen die Studierenden Zugang zum Internet sowie kostengünstige zugängliche Materialien wie Papier und Kleber.