Augusztusban minden hétfőn és pénteken hirdetünk KMPF's'Vissza a pályáraÁtmeneti program, amelyet a Diákiroda Uni Connect program. Ma a Kreatív Művészeti Egyetemet nézzük meg Nyugodt létrehozása modult.

A Kreatív Művészetek Egyetemének ezt a modulját azért fejlesztették ki, hogy segítse a hallgatókat abban, hogy tudatosítsák a kreativitás előnyeit jólétük és rugalmasságuk szempontjából. A diákok egy rövid hangos prezentáción keresztül ismerkedhetnek meg a kreativitás és a pozitív jólét fontosságával, megtudhatják, hogyan segíthetnek a kreatív tevékenységek a jó mentális egészség megőrzésében, valamint tippeket kapnak a pozitív és rugalmas megőrzéshez.

A tanulók megtanulják, hogyan készítsenek „Gratitude Journal”-t az UCA oktatója és Elizabeth Whibley textilművész által rögzített rövid videoműhely megtekintésével. A modul fejleszti a kommunikációs készségeket, és arra ösztönzi a tanulókat, hogy szakadjanak ki a mindennapi nyomás alól, és reflektáljanak érzéseikre és gondolataikra, és fejezzék ki azokat. A naplójuk elkészítése után a tanulókat arra biztatjuk, hogy továbbra is használják ezt, hogy segítsenek nekik a saját idejükben.

A Create Calm minden 9-13 év közötti diák számára alkalmas, kreatív képességeitől és érdeklődési körétől függetlenül. A hallgatóknak nem kell kreatív tárgyat tanulniuk ahhoz, hogy részt vegyenek. A modul elvégzéséhez a hallgatóknak internet-hozzáférésre, valamint olcsó hozzáférhető anyagokra, például papírra és ragasztóra lesz szükségük.