Каждый понедельник и пятницу августа мы будем продвигать КМПФ'с'Снова на ходу‘ Программа перехода, которая финансируется за счет Офис для студентов Программа Юни Коннект. Сегодня мы поговорим о Кентерберийском университете Крайст-Черч. Вдохновляющее мышление модуль.

Эти онлайн-сессии от Кентерберийского университета Крайст-Черч посвящены эмоциональному благополучию, триггерам стресса и поиску своего голоса. Они включают в себя три модуля, состоящие из текста, видео, коротких викторин и заданий для выполнения дома. Охваченные темы предоставят знания и инструменты, которые помогут учащимся ориентироваться в подростковом возрасте, думать об эмоциях и о том, как справляться с различными ситуациями.

Студенты будут лучше понимать свое эмоциональное благополучие, познакомятся с рядом практик осознанности для ежедневного использования, чтобы минимизировать стресс, поймут важность заботы о себе и поймут влияние мыслей и эмоций на благополучие.

Эти занятия подходят для учащихся 10-13 классов. Студентам потребуется доступ в Интернет.

Вдохновляющее мышление