ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਹਰ ਸੋਮਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ KMPFਦਾਵਾਪਸ ਟਰੈਕ 'ਤੇ‘ ਪਰਿਵਰਤਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੁਆਰਾ ਫੰਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਦਫ਼ਤਰ ਯੂਨੀ ਕੁਨੈਕਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ. ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਕੈਂਟਰਬਰੀ ਕ੍ਰਾਈਸਟ ਚਰਚ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵੱਲ ਦੇਖਾਂਗੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਮੋਡੀਊਲ.

ਕੈਂਟਰਬਰੀ ਕ੍ਰਾਈਸਟ ਚਰਚ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਇਹ ਔਨਲਾਈਨ ਸੈਸ਼ਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਾਡਿਊਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ, ਵੀਡੀਓ, ਛੋਟੀਆਂ ਕਵਿਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਕਵਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ।

ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਗੇ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਗੇ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਗੇ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸਮਝਣਗੇ।

ਇਹ ਸੈਸ਼ਨ 10-13 ਸਾਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਪ੍ਰੇਰਨਾਦਾਇਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ