ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਫ਼ਤਾ 14-20 ਮਈ 2018 ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਲ ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ। ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਤਿਹਾਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੈਂਟਲ ਹੈਲਥ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ ਨੇ ਇਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਇੱਥੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ.