Tous les lundis et vendredis d'août, nous ferons la promotion KMPF's'Retour sur la bonne voie‘ Programme de transition, qui est financé par le Bureau des étudiants Programme Uni Connect. Aujourd'hui, nous allons nous intéresser à la Canterbury Christ Church University État d'esprit inspirant module.

Ces sessions en ligne de la Canterbury Christ Church University se concentrent sur le bien-être émotionnel, les déclencheurs de stress et la recherche de votre voix. Ils comprennent trois modules comprenant du texte, des vidéos, de courts quiz et des tâches à réaliser à la maison. Les sujets abordés fourniront des connaissances et des outils pour aider les élèves à naviguer à travers l'adolescence, à réfléchir aux émotions et à gérer différentes situations.

Les élèves développeront une meilleure compréhension de leur bien-être émotionnel, se familiariseront avec une gamme de pratiques de pleine conscience à utiliser quotidiennement pour minimiser le stress, comprendront l'importance des soins personnels et comprendront l'effet de la pensée et de l'émotion sur le bien-être.

Ces séances conviennent aux élèves de la 10e à la 13e année. Les étudiants auront besoin d'un accès à Internet.

État d'esprit inspirant